+

Կատեգորիա Նոր բաղադրատոմսեր

Խրթխրթան կանաչիները բողկով
Նոր բաղադրատոմսեր

Խրթխրթան կանաչիները բողկով

YieldServe 6 (մատուցման չափը ՝ 3/4 բաժակ) թույլ տալով, որ հում շաղ տալը աղով և քացախով թթու դնի այն մի փոքր և հալեցնի սոխի կոշտությունը: Ռոմանի երկար նիզակները դրամատիկ են ներկայացնում: Սեղան բերելուց հետո դուք կարող եք կոպիտ մանրացնել հազարը ավելի հեշտ մատուցելու համար: Բաղադրությունը 1 սոխ, բարակ կտրտած օղակների մեջ 2 ճաշի գդալ սպիտակ կամ կարմիր գինու քացախ 1/2 թեյի գդալ կոշեր աղ, բաժանված 1/2 թեյի գդալ սեւ պղպեղ, բաժանված 1/3 բաժակ թարմ նռան արիլ ( մոտավորապես 1/2 նուռից) 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ 1 ճաշի գդալ նռան մոլաս կամ մեղր 1 մանր գլուխ հռոմեա կամ այլ երկար տերևներով գազար (օրինակ ՝ կանաչ տերև) 1 ձմերուկի բողկ կամ սեւ բողկ (կամ 3 կարմիր բողկ), բարակ կտրտած կլորներով 1/2 բաժակ թակած թարմ հարթ տերևի մաղադանոս (փխրուն ցողուններ և տերևներ) Սննդային տվյալներԿալորիաներ 85 ճարպ 5 գ Սմբար 1 գ Անբավարար յուղ 4 գ Սպիտակուցներ 2 գ ածխաջրածին 10 գ մանրաթել 2 գ Նատրիում 175 մգ Կալցիում 4 DV Կալիում 8 DV Շաքարներ 4 գ

Կարդալ Ավելին

Նոր բաղադրատոմսեր

Սիսեռ Panzanella

YieldServe 5 (մատուցման չափը ՝ 2 բաժակ) Հացի աղցանը մեկօրյա հացը նոր շունչ հաղորդելու համեղ միջոց է: Ciabatta հացը տալիս է ճռճռոց և հյուսվածք, ներծծում է հյութերն ու վիրակապերը և տալիս համեղ համ: Մենք հացը տապակում ենք ջեռոցում, բայց եթե դուք արդեն խորովել եք գրիլը, այս աղցանը հեշտությամբ անցնում է բացօթյա ուտեստի:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

BLT մակարոնեղեն

YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ մոտ 1 3/4 բաժակ) սալաքարով բեկոնը հնարավորություն է տալիս ավելի խիտ զառ ձեռք բերել, քան ենթադրյալ խոզապուխտը, որն իրենը կպահի մակարոնեղենի մեջ; եթե ձեզ համար դժվար է գտնել, պարզապես օգտագործեք խիտ կտրտած բեկոն: Պղպեղ ջրաղացը լավ է թուլանում, բայց դեռևս պահպանում է մի փոքր ճռճռոց: Այն նաև ավելացնում է հաճելի համով նոտա ՝ հավասարակշռելով լոլիկի քաղցրությունն ու բեկոնի աղը:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Ապխտած կարտոֆիլի աղցան

Ընդհանուր ժամանակը 1 ժամ 20 րոպե եկամտի պահուստներ 8 (մատուցման չափը ՝ մոտ 3/4 բաժակ) Սա այն բաղադրատոմսն է, որը ձեզ հարկավոր է այն potluck հավաքույթների համար, որտեղ դուք իսկապես ցանկանում եք տպավորություն թողնել, բայց հետո պարզել, որ դուք պետք է կարտոֆիլով աղցան բերեք: Այս տարբերակը հիանալի կլինի ՝ սկսած իր գեղեցիկ ինդիգոյի գույնից մինչև հարուստ, ծխագույն համը: Չամանի և չիպոտի չիլի փոշու հաճելի հարվածը ուժեղացնում է ծխելը և պատրաստում խորը համով աղցան:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Ռոմեսկո սոուս

YieldServe 12 (մատուցման չափը ՝ մոտ 2 tbsp): Այս համեմված համեմունքը, որը խառնուրդ է դասական կատալոնական բաղադրատոմսով, լավ է համապատասխանում գրիլում ածխացած գրեթե ամեն ինչի հետ ՝ քաղցր գարնանային սոխից և ծնեբեկի ճարպային նիզակներից մինչև ձուկ, ծովախեցգետին, սթեյք և խոզի կոտլետներ Օգտագործեք այս բաղադրատոմսը որպես ելակետային տարբերակ և փոխեք այն, ինչպես հարկն է:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Բուրբոն ջորին

Մուլին ավանդաբար մատուցում են պղնձե գավաթում `գեղեցիկ անոթում, որը նրանց զվարթորեն սառեցնում է: Պղնձե գավաթներն առկա են. Գտեք Crate- ի և Barrel- ի նմաններին (20 դոլար, crateandbarrel.com): Կոճապղպեղի գարեջուրը, որը նույնպես օգտագործվում էր մուգ և փոթորկալից կոկտեյլներ պատրաստելու համար, հակված է կծու կոճապղպեղին:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Խորոված Չիլի-Լայմի թխվածքաբլիթ

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 Նախ տաքացնել գրիլը բարձր (450 ° F- ից 550 ° F): Քայլ 2 Տեղադրել եղջերաթաղանթի ցողունները, հյութը, 1 1/2 ճաշի գդալ յուղը և 1/2 թեյի գդալ մանրացված կարմիր պղպեղը մինի սննդի պրոցեսորում. գործընթացը մինչեւ հարթ: Տեղադրել cilantro խառնուրդը մակերեսային ուտեստի մեջ; ավելացնել սթեյք, վերածվելով վերարկուի: Թողեք կանգնի 10 րոպե: 3-րդ քայլը
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Մրգեր և ընկույզներ

Այս հեշտ, բավարարող սուզիչը հավանաբար ձեզ լիարժեք կպահի մինչև լանչ: Կոկոսի կաթի մի փոքր շաղ տալ ավելացնում է հագեցած հարստություն (և, անկասկած, բավականաչափ հագեցած ճարպ), բայց ընկույզը հավասարակշռվում է սրտի և ուղեղի առողջ օմեգա -3 ճարպերի մեծ խթանով: Նարնջի թարմ հյութը բնականաբար քաղցրացնում է սմուզին (ավելացված շաքար չկա), իսկ սառեցված մանգոն խառնուրդի դեպքում նպաստում է յուղալիության:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Խորոված Chipotle հավի և քաղցր կարտոֆիլի նետում

YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ 1 հավի կրծքամիս և մոտ 3/4 բաժակ աղցան) Adobo սոուսը, որը շրջապատում է չիպոտի շիլաները տարայի մեջ, ֆանտաստիկ մի բաղադրիչով թաց քսում է խորոված հավի համար, ծխում է միայն ջերմության հպումով և 39; երեխաների համար ճնշող չի լինի: Խորոված քաղցր կարտոֆիլը նաև կարտոֆիլի հիանալի այլընտրանք է, քանի որ նրանք տոննա համ են բերում `առանց յուղի:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Դեղձ-ուրց Գալետ

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 toեռոցը տաքացնել 400 ° F- ով: Քայլ 2 Մի փոքր ամանի մեջ միացրեք սառցե ջուրը, քացախը, վանիլինը և 1/3 բաժակ ալյուրը: եռակցեք պատառաքաղով, մինչև լավ խառնվի, որպեսզի խառնուրդ ստեղծվի: Քայլ 3: Միասին խառնեք պնդուկի կերակուրը, աղը, 2 ճաշի գդալ շաքարավազը և մնացած 1/1 բաժակ ալյուրը միջին ամանի մեջ: Կտրել կարագը խմորեղենի խառնիչով կամ 2 դանակով, մինչև խառնուրդը նման լինի կոպիտ կերակրատեսակի:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Թահինիով մարինացված հավի ազդրեր վարունգի և լոլիկի աղցանով

Եթե ​​կարծում եք, որ թահինին հիմնականում գործում է որպես համեմունք, այն ձեզ դուր կգա մարինադում. Այն հավի կարագը փափկացնում է առանց պատրաստի ուտեստի մեջ քնջութի ճնշող քանակի համի: Այն նաև օգնում է հավի ածուխին հաճելիորեն խորովել: Թակած աղցանը ոգեշնչված է իսրայելական օրիգինալից, որը սովորաբար լցվում է պիտայի գրպաններում ՝ շաուրմայով (դանդաղ խորոված միս) և ցրվում է թահինի սոուսով:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Եգիպտացորենի, լոլիկի և ռեհան աղցան

YieldServe 8 (մատուցման չափը ՝ մոտ 3/4 բաժակ) Մինչ եգիպտացորենն ու լոլիկը ամռան վերջին գագաթնակետին են հասնում, այս պարզ աղցանը կարող եք վայելել ամբողջ սեզոնի ընթացքում: Օգտագործեք դեղին լոլիկ և մանուշակագույն Cherokees, եթե առկա են գունագեղ բազմազանության համար: Սպիտակ միսոն, որը նատրիումի ամենացածր տեսակն է, խառնուրդին ավելացնում է հզոր ումամի բռունցք ՝ բարելավելով մսային համը, որն ապահովում են լոլիկն ու Parmigiano-Reggiano պանիրը:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Ձիթապտղի յուղով բուսական խոտով սնունդ սթեյք

YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ մոտ 3 ունցիա): Մենք մշակեցինք այս տեխնիկան հատուկ նիհար խոտերով սթեյքերի համար: Հաճախակի շրջեք դրանք, որպեսզի հավասարաչափ եփվեն և կանխեն արտաքինի խստացումը: Բաստացրեք յուրաքանչյուր շրջադարձից հետո, որպեսզի ցնցող մակերեսը մնա խոնավ: Ձիթապտղի յուղը հարուստ, բայց առողջ ճարպի կարևոր շերտ է ավելացնում խոտով սնվող սթեյքերին, որոնք չունեն այնքան ճարպոտ մարմարացում, որքան հացահատիկով սնվող իրենց գործընկերները:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Honeydew-Jalapeño Մարգարիտաս

Ընդհանուր ժամանակը 2 ժամ 10 րոպե եկամտաբերություն պահուստներ 4 (մատուցման չափը ՝ 1 բաժակ) Հանդիպեք ձեր նոր սիրած լողավազանով կոկտեյլին: Այս ցեխոտ պղպեղը առաջարկում է քաղցր, ծաղկային մեղրատու համ, հաճելի դանդաղ այրմամբ `jalapeño- ներով տեկիլայից: Jalapeño պղպեղը կարող է տարբեր լինել ջերմության մակարդակից `բավականին մեղմից մինչև կրակոտ: Եթե ​​կարողանաք կառավարել, համտեսեք jalapeño- ն նախքան տեկիլային ավելացնելը (կտրված մակերեսը հազիվ հպեք ձեր լեզվին):
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Juicy Grass-Fed Beef Burgers

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 eերմեք յուղը փոքր տապակի մեջ միջինից բարձր: Ավելացնել սոխ; sauté 2 րոպե: Նվազեցնել ջերմությունը միջինից; եփել սոխը 5 րոպե կամ մինչև փափուկ և կարամելացվի ՝ հաճախ խառնելով: Հեռացնել ջերմությունից; 5 րոպե ցուրտ: Քայլ 2-ը Միացրեք կարամելացված սոխը, 2 ճաշի գդալ մայոնեզը, սխտորի փոշին, պղպեղը և աղացած տավարի մի ամանի մեջ ՝ խառնելով մինչև համադրությունը:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Վարդագույն-փայլեցրած ելակի տտիպ

Քայլ 1 Պատրաստեք ջեռոցը մինչև 350 ° F: Քայլ 2 Ընդերքը պատրաստելու համար նուշի կերակուրը հավասար շերտով տարածեք եզրաշերտով թխված թերթիկի վրա: Թխել 350 ° F ջերմաստիճանում մինչև թեթև կարմրացնելը և բուրավետությունը, մոտ 6 րոպե: Քայլ 3 րոպե
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Կարմիր գինով մարինացված սթեյք `բալզամիկ սոխով և աղցանով

Երբ կարմիր սոխը տապակում եք բալզամիկ քացախով, դրանք ստանում են խորը մանուշակագույն գույն և դառնում քաղցր-թթու ումամիի ռումբեր: Beուգորդված տավարի սթեյքի և թարմ, փխրուն կաղամբի մսով, նրանք պատրաստում են շքեղ ուտեստ և հագեցած կերակուր: Սոխը, ըստ էության, այնքան համեղ է, որ գուցե ցանկանաք կրկնակի խմբաքանակ պատրաստել: դրանք մի քանի օր պահվում են սառնարանում, և դրանք կարող եք ավելացնել աղցանների, մակարոնեղենի կամ պիցցաների մեջ:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Քաղցր կարտոֆիլի Չիլի Mac

ՏունԿլրացվող կարտոֆիլի Չիլի Mac Ընդհանուր ժամանակը 1 ժամ 32 րոպե եկամտաբերությունը պահուստները 6 (մատուցման չափը ՝ մոտ 1 բաժակ) մեքսիկական chorizo- ի փխրուն կտորները (թարմ, փխրուն երշիկ - չպետք է շփոթել իսպանական chorizo- ի հետ) ստեղծում են համեղ հավելանյութ այս քաղցր-կծու օգտագործման համար մակով և պանիրով , Այստեղ բավականին մեծ ջերմություն կա, այնպես որ, եթե նախընտրում եք մեղմ սնունդ, օգտագործեք էլ ավելի քիչ չիպոտել:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Խրթխրթան վարունգի, ֆետայի և նուշի աղցան

Հյուսվածքը հիանալի աղցանի առավել գոհացուցիչ տարրն է: Խրթխրթան և փխրուն բանջարեղենը նշանակում է թարմություն. Նրանց համն այնքան աշխույժ է, որքան թվում է: Այստեղ մենք հավաքում ենք ճռճռոցը փխրուն հռոմեական սրտերով, կտրտած վարունգով և կոպիտ թակած նուշով (որոնք շատ ավելի հյուսվածք են տալիս, քան կտրտած կամ կտրտած ընկույզով): Խրթխրթան բանջարեղենը ավելի մեղմ է, ավելի բարձր ջրի պարունակության պատճառով. թարմ սամիթի առատաձեռն հարվածը պատրաստի աղցանին ավելացնում է ողջունելի խոտաբույս:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Տորտելինիի աղցան ցուկկինիով և ոլոռով

YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ 1 բաժակ) և 39; ցուկկինի սեզոնը: Դրանից առավելագույն օգուտ քաղեք այս թեթև և ամառային աղցանի մեջ, որտեղ այն պարզապես հազիվ թառամում է: Այս մակարոնեղենի բաղադրատոմսի շքեղությունը հյուսվածքների և համային տեսականիի հակադրության մեջ է: Լուսավորվելով թարմ կիտրոնի հյութի հյութով և կանաչ ոլոռով լցված ՝ աղցանն առանձնացնում է այնպիսի աքսեսուարներ, որոնք այնքան նուրբ են, որպեսզի մակարոնեղենը փայլի:
Կարդալ Ավելին
Նոր բաղադրատոմսեր

Ապակեպատ քաղցր կարտոֆիլ ՝ Maple Gastrique- ով

Hugh Acheson- ի խոհանոցից, Longtime Cooking Light Friend & 34; Այս ուտեստը իմ հյուսիսային և հարավային արմատների սիներգիայի օրինակ է: Իմ կանադական երակները մասամբ լցված են թխկու օշարակով, և ես պաշտում եմ քաղցր կարտոֆիլի հարավային հիմնական բերքը: & 34; Գաստրիկը ՝ տանգուր-քաղցր փայլ, Գոհաբանության տոնի արժանի է, բայց նաև այնքան պարզ, որ մեկ շաբաթվա ընթացքում դուրս գա:
Կարդալ Ավելին