+

Կատեգորիա Վերջին բաղադրատոմսերը

Տոնական բաղադրատոմսեր ՝ առանց կաթնամթերքի
Վերջին բաղադրատոմսերը

Տոնական բաղադրատոմսեր ՝ առանց կաթնամթերքի

Լուսանկարը `Oxmoor House- ի շնորհակալություն Գտեք անկատար բաղադրատոմսեր, որոնք հարմար են արձակուրդներին` առանց որևէ լակտոզայի կամ կաթնամթերքի: Կողմերից մինչև աղանդեր, ստուգեք մեր կաթնամթերքի ազատ բաղադրատոմսերը ՝ տոնական ամբողջական ընտրացանկ պատրաստելու համար: Հարավային կանաչ լոբի և կարտոֆիլ Կանաչ լոբին, որպես տոնական հիմնական, բարելավվում է միայն կարմիր և ոսկեգույն կարտոֆիլ ավելացնելով:

Կարդալ Ավելին

Վերջին բաղադրատոմսերը

Գեղեցիկ «փխրուն» սպագետի

Մնացած տափակ մաղադանոսը, հավանաբար, թաքնված է ձեր փխրեցուցիչի մեջ: Այս անսանձ խոտը ունի պայծառ, խոտածածկ անհատականություն, որը զուգորդվում է պանրի, սխտորի և լավ ձիթապտղի յուղի հետ, հարվածում է բոլոր ճիշտ նոտաներին ՝ այս ուտեստը երգելու համար: Գեղեցկությունն այս բաղադրատոմսի պարզության մեջ է, բայց դա հիանալի կտավ է լրացուցիչ համային տեսականի և հյուսվածքներ շերտավորելու համար:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Խորոված հավի և սև լոբու Tacos

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 eերմեք յուղը միջին ոչ մեծ կպչուն տապակի մեջ: Ավելացնել բուլղարական պղպեղ; եփել, երբեմն ակտիվանալով, մինչև քնքուշ, 5-ից 6 րոպե: Խառնել եգիպտացորենի և սեւ լոբու մեջ; եփել մինչև տաքացնելը ՝ 2-ից 3 րոպե: Քայլ 2 Տեղադրել մանրացրած հավի և խորովածի սոուսը միկրոալիքային վառարանում անվտանգ ամանի մեջ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Parmesan-Sage պյուրե քաղցր կարտոֆիլ

Գլխավոր Parmesan-Sage պյուրեով կարտոֆիլի պյուրե Լուսանկարը ՝ Mary Britton Senseney / Հրաշալի մեքենա; Ոճավորում. Mary Clayton CarlYieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ 1/2 բաժակ) Այս հեշտ կողմում անցեք ծայրահեղ աղի ՝ ավելացնելով պարմեզան պանիր և թարմ եղեսպակ: Բաղադրությունը 4 քաղցր կարտոֆիլ (մոտ 2 ֆունտ) 1 ճաշի գդալ փափկացրած կարագ 2 ճաշի գդալ յուղազերծ կաթ 1 / 2 թեյի գդալ թակած թարմ եղեսպակ 1 ունց թարմ քերած պարմեզան պանիր (մոտ 1/4 բաժակ) 1/8 թեյի գդալ աղ Սննդային տեղեկատվություն Կալորիա 233 Յուղ 4
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Քարիով որսագող ձողաձուկ ՝ չթթափված սիսեռով աղցանով

Չնայած կարրիի շատ մածուկը ֆանտաստիկ մարինադ է պատրաստում, ընդամենը մի փոքր քանակը կարող է պատրաստել թեթև, անուշահոտ որսագողության հեղուկ `խնկունի նուրբ ֆիլեների համար: Խրթխրթան, գունագեղ ճարպը սա դարձնում է ամառային թարմացում: Եթե ​​չեք կարողանում գտնել բամբուկե կադրեր, ապա պարզապես բաց թողեք դրանք կամ բարակ կտրտած ամառային դդմիկը: Theառայել ձկները մակերեսային ամանների մեջ, մի փոքր որսագող հեղուկով և պայծառ ճարմանդով վերևում ՝ գեղեցիկ ներկայացման համար:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Esquites (եգիպտացորենի աղցան)

YieldServe 6 (մատուցման չափը ՝ մոտ 1/2 բաժակ) Ձավարեղենի տակ եգիպտացորենի տապակումը մի փոքր ծխագույն համ է հաղորդում և նաև «34» հացահատիկային; հյուսվածք ՝ ավելի շատ նման է Մեքսիկայում օգտագործված եգիպտացորենին, որն ավելի քիչ շաքարավազ է, քան մերը: Եգիպտացորենը կարող եք նաև խորովել բարձր կրակի վրա: Այս խորտիկը Մեքսիկայում տարածված փողոցային սնունդ է, և այն պատրաստվում է ներխուժել Միացյալ Նահանգներ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Խոտով տավարի մսամթերքի քյաբաբներ

YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ 2 քյաբաբ և 2 ճաշի գդալ սոուս) Այս արագ և հեշտ ուտեստը լավ է ետնաբակի պատրաստման համար: Freeամանակից շուտ ազատորեն պատրաստեք սոուսը և շաղ տալ տավարի միսը: Նիհար շերտերը փայլով եփում են և շատ նուրբ են մնում. Մեծ յուղերով մատուցվող ցածր յուղայնությամբ խոտաբույսը կարող է կոշտ լինել: Եթե ​​չկարողանաք գտնել վերին բրինձ, ապա ներքևի կլոր կամ ժապավենային սթեյքերը նույնպես կաշխատեն:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Shishito և ծովախեցգետնի շամփուր Chimichurri- ով

YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ 6 ծովախեցգետին և 4 պղպեղ) Կլիճված շիշիտո պղպեղը սովորաբար հաճելիորեն դառը է ՝ մեղմ և միջին ջերմությամբ, բայց զգույշ եղեք. Ամեն հաճախ, դուք կստանաք մեկը, որը կրակոտ բռունցք է պատրաստում: Դրանք սովորաբար ածխաջրվում են և մատուցվում են կոպիտ աղ ցանելով, բայց այս բաղադրատոմսը պահանջում է դրանք պատրաստել գրիլի վրա բաց բոցով ՝ ածխի և ծխի էլ ավելի համեղ համ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Dilly վարունգի աղցան մածունով

Մենք տալիս ենք դասական վարունգին, լոլիկին և կարմիր սոխի կոմբինատին խոտածածկ սամիթ ՝ ավելի թրթռելու համար: Փխրուն ֆետայի կամ մեկ այլ պանրի փոխարեն, տապակած թույն, հարուստ հունական մածունը կատարյալ հակադրություն է (և կօգնի հակազդել հավի մեջ եղած չիպոտելի ջերմությանը): Սամիթի մի ամբողջ փաթեթ օգտագործելու համար, նախքան այն սկսի փչանալ, խառնել աղցանների սոուսների, մածունի խառնուրդների, սերուցքային պանրի սփրեդի, ամառային ապուրների կամ ծովամթերքի մարինադների մեջ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Փափուկ մատուցել հաճելի կրեմ

Եթե ​​ծանոթ չեք «հաճելի սերուցք» եզրույթին, ապա դա վերաբերում է պաղպաղակի նման խառնուրդին, որը պատրաստում են սառեցված բանանը մաքրելով: Այս տարբերակը ստանում է հարթ, յուղալի և փափուկ հյուսվածք `մի փոքր կոկոսի կաթ ավելացնելով: Մի բուռ փափուկ, կպչուն խուրմա և աղ ցողելը նույնպես բարձրացնում են համը `աղանդերին տալով կարամելի նման հարստություն:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Բարդով լցոնված իշխան `լոլիկի ածխածնային վինեգրետով

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 eեռուցեք չուգունի մեծ թավան կամ խորոված տապակը բարձր մակարդակի վրա: Տապակի մեջ ավելացնել լոլիկի կտորները; եփել 6 րոպե յուրաքանչյուր կողմում կամ մինչև լավ ածուխը: Տեղադրել լոլիկը բլենդերի մեջ: Ավելացնել մաղադանոս, կապեր, 1/4 բաժակ ձիթապտղի յուղ, խնկունի, հյութ, քացախ, 2 սխտոր մեխակ, 1/4 թեյի գդալ աղ և 1/4 թեյի գդալ պղպեղ; խառնուրդը մինչեւ հարթ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Խորոված սմբուկ և մանուշակագույն ծաղկակաղամբ Կապոնատա

YieldServe 8 (մատուցման չափը ՝ մոտ 1/2 բաժակ) Ավանդական կապոնատան սիցիլիական մասնագիտություն է, որը բաղկացած է սոխով, լոլիկով, ձիթապտուղով, կապարով և անչինով յուղով շոգեխաշած սմբուկով: Այստեղ մենք ավելացրել ենք փխրուն ծաղկակաղամբ, որը արագորեն բուժվում է շաքարով և աղով, և շոգեխաշելու փոխարեն, մենք սմբուկը խորովել ենք ավելի խորը համով:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Թարմ սիսեռ, պրոշուտո և խոտաբույսերի աղցան

YieldServe 2 (մատուցման չափը ՝ մոտ 1 1/2 բաժակ) Մենք սիրում ենք կանաչի վրա կանաչ փխրուն փխրուն լոլիկի խառնուրդներ, ոլոռ և սպիտակուցներով լի edamame: Դուք կարող եք ենթարկել ծնեբեկի կամ սովորական կանաչ լոբու լոլիկի համար, պարզապես հիշեք, որ դրանք կարող է մեկ րոպե ավելի ժամանակ պահանջել եռալու համար: Լոլիկը նետելու փոխարեն (ինչը ծանրացնում է ռուկոլայի նուրբ խառնուրդը), մենք աղցանը կառուցում ենք տոմատի հաստ շերտերի վրա `դանակով և պատառաքաղով հիմնական ուտեստի զգացողության համար:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Հիբիսկուսով լցոնված չիլներ ընկույզի սոուսով

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 Սոուս պատրաստելու համար ընկույզը դնել ամանի մեջ: ծածկել եռացող ջրով: Ընկույզը թող ներծծվի 15 րոպե: Ընկղմեք, և ընկույզը մաքուր ամանի սրբիչով քսեք, որպեսզի հնարավորինս շատ ընկույզի մաշկը հեռացվի: Քայլ 2 Տեղափոխեք ընկույզը, պանիրը, քացախը, շերին, շաքարը, աղը և 1/3 բաժակ կաթը բլենդերի մեջ. գործընթացը մինչեւ հարթ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Կաթնագույն Պոբլանո Տակոս

YieldServe 6 (մատուցման չափը ՝ 2 տորտիլա և մոտ 1 բաժակ միջուկ) Փնտրեք խայոտ մեքսիկական շուկաներում կամ փոխարինեք ցուկկինին: Բաղադրությունը 6 մեծ պոբլանո չիլ (մոտ 1 1/2 ֆունտ) 2 ճաշի գդալ կանոլայի յուղ 1 միջին սպիտակ սոխ, կտրեց 1 / 4-ին կտոր 1 ճաշի գդալ աղացած սխտոր 1/3 բաժակ մեքսիկական կրեմա կամ թթվասեր 3/4 թեյի գդալ կոշեր աղ 12 (5-ին)
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Շոկոլադե-Թահինի բանանի հաց

Բանանն ու գետնանուշի կարագը հավանաբար դուետ են, բայց բանաննե՞րը և թահինին: Շլացուցիչ. Ընկույզի ալերգիա ունեցողների համար թահինին հիանալի, չնայած մի փոքր ավելի բարդ ենթակարգ է: Թահինիի խորը խառնուրդը մեծացնում է բանանի հացը և համընկնում է ընկույզավոր սպիտակ ցորենի ալյուրի հետ: Դառը քաղցր շոկոլադի գրպանները կտրուկ շրջադարձ են տալիս հացին (մուգ շոկոլադն ու թահինին նույնպես երկնային զույգ են):
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Օմար Roll Bruschetta

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 Միասին խառնեք միկրոալիքային վառարանում անվտանգ ամանի մեջ քացախ, շաքար և մանրացված կարմիր պղպեղ: Միկրոալիքային վառարանը բարձր ջերմաստիճանում մինչև տաք և շաքարի հալվելը, 1-ից 2 րոպե: Ավելացնել շաղամբ: Թող կանգնենք 5 րոպե; քայլ 2. Թարմացրեք գրիլը միջինից բարձր (մոտ 450 ° F): Քայլ 3 Օգտագործելով սուր դանակ, կտրեք օմարի պոչերը երկայնքով կիսով չափ: վերարկուի մարմինը եփելու լակիով:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Purslane Green Salsa- ում

YieldServe 6 (մատուցման չափը ՝ մոտ 3/4 բաժակ) Չնայած նարնջի նրբորեն տտիպ համը և փափուկ, մի փոքր հյութեղ հյուսվածքը դարձնում են այն հստակ, պատռված ջրվեժի, սպանախի և բշտիկի խառնուրդը հավասար չափաբաժիններով ձեզ նման համ կբերի: Բաղադրությունը 5 բաժակ ջուր 1 ֆունտ տոմատիլոս, կեղևազերծված և ողողված 2 շիճուկ չիլ, ցողունով և սերմացուով 1/2 խոշոր սպիտակ սոխ, կոպիտ թակած 3 սխտոր մեխակ 1 բաժակ թակած թարմ եղջերու, բաժանել 3 ճաշի գդալ canola յուղ 2 ֆունտ խորտիկ, ցողունային 1/2 թեյի գդալ կոշեր աղ Սննդային տեղեկատվություն Կալորիաներ 122Fat 8
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Կարմիր բծախնդրություն խիտ լոլիկով ձմերուկով սալսայով

YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ 1 խցան ֆիլե և մոտ 3/4 բաժակ սալսա) սալսան համատեղում է ձմերուկի քաղցրությունը; թթու լոլիկից և կրաքարից; մի քիչ ջերմություն Չիլիից; և խոտաբույսերի թարմության ցնցուղ և անանուխից: Այն հատկապես լավ է զուգակցվում կարմիր կծիկի հետ և հաճելի կլինի ցանկացած մեղմ սպիտակ ձկների մեծ մասի հետ:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Շամպայնի մանգո կրաքարի և ծովի աղով

Summerգուշացեք ամռան ցրտից. Շամպայնի մանգոն փաթեթավորում է ձեր վիտամին C- ի ամենօրյա պահանջից ավելի քան 300-ը ՝ հինգ անգամ ավելի, քան մանգոյի մյուս սորտերը: Նրանք հիմա պիկ սեզոնում են, և այլ մանգոները մի փոքր բլա են թվում: Կանաչ-կարմիր Tommy Atkins- ից փոքր, այս դեղին գույնի մանգոներն ունեն յուղալի կառուցվածք, ծաղկային բուրմունք և եթերային քաղցրություն մեղրով և վանիլային նոտաներով ՝ դրանք դարձնելով իդեալական ամառային քաղցր հյուրասիրություն:
Կարդալ Ավելին
Վերջին բաղադրատոմսերը

Մարոկկոյի հովիվի կարկանդակ

Ինչպե՞ս պատրաստել այն Քայլ 1 ovenեռոցը տաքացնել մինչև 350 °: Քայլ 2 Տաքացնել մեծ տապակը միջինից բարձր կրակի վրա: Կաթսայի մեջ ավելացնել ձիթապտղի յուղը և պտտվելով պատել: Գառան հավասարապես ցանել 1/2 թեյի գդալ աղացած չամանով և 1/4 թեյի գդալ աղով: Թավայի մեջ գառ ավելացնել և չորացնել 4 րոպե ՝ բոլոր կողմերից դառնալով դարչնագույն: Հեռացրեք գառան տապակից:
Կարդալ Ավելին