Ընդհանուր ժամանակը 1 ժամ 34 րոպե եկամտաբերությունը պահուստ 12 (մատուցման չափը ՝ մոտ 2 թեյի գդալ): Կարմիր սոխի նման ավելցուկային բանջարեղենը վերածեք արագ թթու դնելու, որպեսզի օգտագործեք ամբողջ շաբաթվա ընթացքում, կամ կնքված խմբաքանակը ՝ վերջին ամիսների համար: Քացախի, աղի և շաքարի պարզ աղը, որը պատված է սովորական մառանով համեմունքներով և թարմ արոմատիկներով, կախարդանք է առաջ բերում:
YieldServe 4 (մատուցման չափը ՝ մոտ 3 tbsp.) Այստեղ հեշտ տնական համեմունք է, որը տանգոտ և քաղցր է ՝ մի փոքր կծու հարվածով: Այն համեղ է որպես պանրի տախտակի մի մաս, բուրգեր կամ բուտերբրոդ, խոզի կոտլետներ կամ խոզի փափկամիս կամ խորտիկների վերջնական ճաշի մեջ ընկղմված: Այս բաղադրատոմսը համընկնում է. Ploughman- ի լանչ տուփի հետ Բաղադրությունը 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ 1/4 բաժակ նուրբ թակած մոխրագույն 1 1/2 բաժակ խորանարդով մաքրված մեղրապտուղ խնձոր 1 ճաշի գդալ դեղին մանանեխի սերմեր 1 ճաշի գդալ շագանակագույն շաքարավազ 1/8 թեյի գդալ մանրացված կարմիր պղպեղ 1/8 թեյի գդալ աղացած մեխակ Կոշերի աղի խառնուրդ
Տոնական օրերը նվիրելու ժամանակ են, ուստի միայն իմաստ ունի, որ սիրելիի համար նվերներ գնելու ձեր ամբողջ պտտահողմում համոզվեք, որ կարևոր պատճառներին կպատասխանեք: Սբ. Հուդայի մանկական հետազոտական հիվանդանոցից մինչև «Տաք հաց խոհանոց» սննդամթերքի ձեռներեցության ծրագիրը, միշտ կա միջոց, որպեսզի ձեր փողերը մի փոքր առաջ գնան:
Այս հեշտ, բավարարող սուզիչը հավանաբար ձեզ լիարժեք կպահի մինչև լանչ: Կոկոսի կաթի մի փոքր շաղ տալ ավելացնում է հագեցած հարստություն (և, անկասկած, բավականաչափ հագեցած ճարպ), բայց ընկույզը հավասարակշռվում է սրտի և ուղեղի առողջ օմեգա -3 ճարպերի մեծ խթանով: Նարնջի թարմ հյութը բնականաբար քաղցրացնում է սմուզին (ավելացված շաքար չկա), իսկ սառեցված մանգոն խառնուրդի դեպքում նպաստում է յուղալիության:
Բաց թողեք մարդաշատ ավտոկայանատեղը և խառնվեք ձեր տան թիմի հետ ՝ վայելելու առողջ ցանցային առողջ բարիքների տնային տարածումը, որոնք երաշխավորված կլինեն ձեզ ուրախացնել: Նոր սլայդերներ. Կորեայի խորոված բլիթներ Առողջ ուտելը դեռ պետք է համեղ լինի: Գրանցվեք մեր ամենօրյա տեղեկագրում ՝ ավելի մեծ հոդվածների համար: և համեղ, առողջ բաղադրատոմսեր:
